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Mode de vie et travail

R E N D E Z- V O U S P R É V E N T I O N

Contact

Durée de la formation 1 jour Stage pouvant être fi nancé dans le cadre du DIF (droit individuel à la formation)

Intervenant Expert spécialisé en droit du travail et en santé et sécurité au travail

Coût 1 300 € intra-entreprise pour un groupe jusqu’à 12 salariés

La santé des seniors

Devenir senior demande une attention particulière notamment en terme de santé.

Cette formation propose aux stagiaires de faire le point sur les changements liés à la sortie du monde du travail et sur les modifi cations profondes que cela va induire au niveau de leur rythme de vie ainsi que sur leur santé.

Objectifs Connaître les grandes recommandations santé pour les seniors. Être accompagné pour préparer cette nouvelle tranche de vie.

Contenu

Besoins de santé particuliers des seniors

Changements liés au vieillissement

Point sur les bilans de santé : intérêt et calendrier

Rôle et importance de l’activité physique et de l’équilibre alimentaire

Public Toute personne désirant préparer au mieux sa retraite

Méthode pédagogique Apports théoriques Échanges entre les participants Partage d’expériences concrètes et cas pratiques

Intervenant Expert en santé des seniors