Le stress et le sommeil

Le travail, le stress et le manque de sommeil sont intimement liés. Ils peuvent être à l’origine de problèmes de santé. Pour les éviter, des actions de prévention permettent aux salariés de mieux gérer les exigences du quotidien.

Travail et congés

Dossiers à boucler, collègues et partenaires à prévenir... Au travail, la transition vers une période de congés n’est pas toujours facile à gérer. Voici nos conseils pour aborder sereinement cette pause bien méritée. Lire l'article

Sommeil et conduite

Plus de 6 Français sur 10 sont des usagers de la route : dans leur vie personnelle, pour leur trajet domicile-travail ou dans le cadre de leur profession. Quel que soit le temps qu’ils passent au volant, tous peuvent, à un moment ou un autre,... Lire l'article

Gérer son stress

Embouteillages, réunions, bruit… Le stress a de multiples causes. S’il peut être un facteur de motivation, il peut aussi générer certains troubles à long terme : migraines, problèmes digestifs ou dermatologiques par exemple. La clé de la... Voir la vidéo
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