Stress : cinq conseils pour réduire la pression

En France, la réglementation est stricte et la prévention du stress incombe à l’employeur. Mais chaque salarié peut agir pour se préserver, que la pression vienne de son environnement de travail, de son manager ou… de lui-même.

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Stress : quand les nouvelles technologies de l’information s’en mêlent

Les nouvelles technologies de l’information et de la communication (NTIC) ont apporté de réels bénéfices professionnels. Mais être joignable à toute heure, répondre dans la seconde à ses mails ou aux SMS ou s’adapter régulièrement à de nouveaux logiciels peut générer du stress.

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Stress en entreprise : parlez-en !

Parler à quelqu’un de son stress professionnel est la première des choses à faire pour éviter qu’il ne s’installe durablement. Mais en parler à qui ?

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Travail et congés

Dossiers à boucler, collègues et partenaires à prévenir... Au travail, la transition vers une période de congés n’est pas toujours facile à gérer. Voici nos conseils pour aborder sereinement cette pause bien méritée.

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Gérer son stress

Embouteillages, réunions, bruit… Le stress a de multiples causes. S’il peut être un facteur de motivation, il peut aussi générer certains troubles à long terme : migraines, problèmes digestifs ou dermatologiques par exemple...

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Stress et travail

Deux salariés sur trois se sentent particulièrement exposés au stress. S’il peut être un moteur à court terme, il peut en revanche avoir des effets négatifs sur la santé lorsqu’il se prolonge. Pour y remédier, des solutions individuelles existent. En parallèle, les entreprises mettent en place des solutions collectives pour soutenir les employés.

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Notre offre "Prévenir les risques professionnels et favoriser l'employabilité"

Harmonie Mutuelle propose aux entreprises d'identifier et d'anticiper leurs problèmes spécifiques autour des différentes thématiques (troubles musculo-squelettiques, risques psychosociaux, risque routiers, ets...).  Elle vous propose des outils d'information à diffuser auprès de vos salariés, des Rendez-vous prévention pour vous former ainsi que des services d'accompagnement.

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