Environ 36% des Français fument et, parmi eux, la moitié souhaite arrêter. Pour les y aider, la ministre de la Santé, Marisol Touraine, annonce le lancement d’une campagne “Moi(s) sans tabac”, à partir du 1er novembre.

Un mois sans tabac multiplie par 5 les chances d’arrêter de fumer définitivement. Voilà qui justifie la campagne nationale lancée par Marisol Touraine. “Inspiré de l’initiative britannique “Stoptober“, “Moi(s) sans tabac” est le premier défi de santé publique jamais organisé dans notre pays”, explique le ministère. Tout au long de l’opération, les participants bénéficieront d’un accompagnement sur mesure. Et pour motiver encore plus de fumeurs, une campagne de communication massive est déployée depuis le 10 octobre.

Chaque participant peut s’inscrire sur Tabac Info Service (via le site Internet, sur l’application mobile, ou par téléphone au 39 89) afin de profiter pleinement et gratuitement des outils d’accompagnement  dans cette décision.

Il peut ainsi retirer gratuitement dans les pharmacies un kit d’aide à l’arrêt, comprenant notamment une brochure de préparation, un agenda de 30 jours avec des conseils quotidiens et un disque pour calculer ses économies.

Tout au long du mois, des événements seront également organisés (consultations d’aide à l’arrêt, défis sportifs…) dans différents lieux partout en France (espaces collectifs, espaces de loisirs, espaces commerciaux, en entreprise…).

Harmonie Mutuelle accompagne les fumeurs

Harmonie s’inscrit dans cette démarche et propose aux fumeurs qui souhaitent arrêter de fumer plusieurs dispositifs :

• des séances de coaching téléphonique d’aide à l’arrêt du tabac par téléphone durant 6 à 9 mois  dans le cadre du service “Des réponses d’experts à vos questions de santé” : un service téléphonique assuré par un tabacologue pour vous soutenir dans votre démarche de sevrage ;
• une prise en charge des substituts nicotiniques et des thérapies cognitives et comportementales dans le cadre de la prestation Objectif Vie sans Tabac. Pour en savoir plus, reportez-vous à votre tableau de prestations dans votre espace réservé “Mon compte” ;
• un service de prévention personnalisée on-line, Betterise, qui est un service quotidien, complet et personnalisé, en fonction de son profil, de ses envies et de son environnement de vie. Astuces santé et bien-être, quiz et défis, recettes de cuisine, + de 30 programmes de coaching dont un programme d’arrêt du tabac, tableaux de suivi de ses habitudes de vie avec possibilité de brancher ses objets connectés ;
• de l’information santé via une vidéo de sensibilisation à l’arrêt du tabac, un guide pratique, des articles, des affiches, un quiz.